En aquests entorns de treball ràpid, es preveu que els empleats pensin en el peu, resolguin problemes i analitzin dades. Fer totes aquestes coses i assolir l’èxit professional, tenir una capacitat analítica és imprescindible.
Per tant, si teniu ganes de millorar i reforçar les vostres habilitats analítiques, seguim: no? - llavors has arribat al lloc correcte!
A continuació, es mostren les millors maneres de desenvolupar les vostres habilitats analítiques i, en conseqüència, no només millorar la vostra carrera professional, sinó també tots els altres aspectes de la vostra vida.
1. Llegiu més freqüentment
Una bona manera de començar a ampliar les vostres habilitats analítiques és mitjançant el poder de la paraula escrita. De fet, com més t’exposes a idees diferents, augmentaràs les teves pròpies capacitats cognitives.
Tanmateix, no serveix per simplement desfer-se de pàgines. En llegir un llibre, revista o article, hauríeu de pensar en la trama general, prendre nota de cada personatge de la història i pensar en altres possibles escenaris. Això estimularà el vostre pensament i us obligarà a provar la vostra lògica i ampliarà la vostra imaginació.
2. Escolteu podcasts
Si dediqueu hores al volant durant tot el dia, viatjant cap a la feina i cap a la feina, és possible que no tingueu gaire temps lliure per llegir, ni tan sols el cervell. Però encara hi ha una manera d’augmentar les vostres habilitats de pensament crític mentre esteu en camí.
Com, pregunta? La resposta és senzilla: podcasts provocadors.
Uns quants bons podcasts que val la pena escoltar inclouen el te per a desenvolupadors, el cervell trencat, l'aplicació de consciència i l’hora de ràdio TED, que us proporcionaran consells útils per estimular la creativitat i desafiar els vostres pensaments i idees, que en última instància us ajudaran a millorar la vostra capacitat mental.
3. Exercici
Creieu o no, l'exercici també pot ajudar al desenvolupament de les vostres habilitats de pensament analític. De fet, “participar en un programa d’exercici regular d’intensitat moderada durant sis mesos o un any està associat a un augment del volum de regions cerebrals seleccionades”, segons el doctor Scott McGinnis, un instructor en neurologia de la Harvard Medical School. .
El tipus d’exercicis que trieu fer és cosa vostra, però prendre una classe de tai chi o classe Zumba pot ser una bona idea. Haureu de memoritzar passos i seqüències, així com centrar-vos en executar-los de manera controlada, posant en pràctica de forma efectiva tant les vostres habilitats de pensament analític com la vostra resistència física.
4. Juga a Brain Games
Els jocs de cervell com el Sudoku, els escacs, el backgammon i el Scrabble poden ajudar a ampliar les vostres habilitats de pensament crític. De fet, només 15 minuts al dia de joc poden augmentar la vostra estimulació mental i millorar les teves habilitats analítiques.
El millor és que són divertits i que es poden utilitzar com a experiències de vincle. Per tant, en lloc de seure davant del televisor tota la nit, jugueu un joc de cervell amb la vostra família i controleu la vostra millora amb el temps. I si no podeu aconseguir que ningú jugui amb vosaltres, no us preocupeu: Lumosity té un munt de jocs cerebrals dissenyats per animar el vostre pensament.
5. Envolta't de diferents personalitats
Si socialitzes en un cercle petit, molt probablement discutireu els mateixos temes dia a dia. Tot i que no és dolent tenir un grup molt ajustat, és important envoltar-se de persones amb les que normalment no socialitzaries; aquestes són les persones que faran créixer la teva imaginació i li oferiran una perspectiva nova i diferent.
Si no esteu segurs d’on conèixer diverses persones, comenceu a assistir a esdeveniments en xarxa i a participar amb tots els que us trobeu. L’efecte que els altres poden tenir sobre vosaltres us sorprendrà.
6. Guardeu un Diari
Guardar un diari us ajuda a reflexionar sobre el vostre dia: us obligarà a analitzar les vostres accions i aprendre de qualsevol triomf o error.
Amb tanta passa a la nostra vida professional i personal, és fàcil deixar-se atreure en les emocions i sentir-se derrotats. Tanmateix, quan anoteu les coses, acostumeu a centrar-vos en la lògica més que en l’emoció, ajudant-vos a millorar les vostres habilitats de pensament i avançar en el futur.
Subscriu-te
Inscriviu-vos al nostre butlletí informatiu per obtenir contingut més fantàstic i obtenir un 20% de descompte en la nostra prova professional.
Subscriu-te7. Aprendre alguna cosa nova cada dia
Després de graduar-se a la secundària o universitat, la majoria de les persones passen a l’hora de provar-se i aprendre coses noves. Una vegada que estem còmodes en les nostres carreres i sabem què som bons en això, solem fer una pausa en l’aprenentatge.
De fet, l’educació fa un assentament posterior un cop avançat al món professional, però això no significa que haureu de deixar d’ampliar els vostres coneixements. En canvi, haureu d’intentar aprendre alguna cosa nova cada dia; tant si es tracta d’una característica del telèfon com si és una recepta nova, és imprescindible seguir provant-se i obtenir noves habilitats.
8. Feu un curs en línia
Si teniu temps per a l’educació, fer un curs en línia pot ser una bona manera de desenvolupar les vostres habilitats analítiques. Proveu a cursar assignatures amb les quals no coneixeu gaire bé. Per exemple, no moltes persones neixen gurus Excel, però amb temps i dedicació, podeu dominar l’ús de fórmules i cèl·lules i convertir-vos en un expert Excel.
El tema és ampliar els vostres coneixements i desafiar-se amb temes en els quals no teniu experiència prèvia.
9. Utilitzeu Eines Analítiques
Per desenvolupar les vostres habilitats analítiques, intenteu incorporar eines analítiques als vostres hàbits diaris. Per descomptat, no parlem només d’eines d’analítica web com Google Analytics, que són excel·lents per als emprenedors, si treballeu en comerç electrònic o màrqueting, o si teniu el vostre propi bloc.
Tot i això, hi ha moltes altres aplicacions que es poden utilitzar per analitzar els seus hàbits. Per exemple, Mint (un gestor de pressupostos i un seguidor) us ajuda a analitzar els vostres hàbits de despesa per modificar els patrons i maximitzar les vostres inversions. De la mateixa manera, MyFitnessPal us permet introduir els aliments que consumiu, de manera que podreu analitzar les dades i veure on cal fer els ajustos.
Si lluiteu en qualsevol àmbit de la vostra vida, només heu de fer una cerca ràpida a Google i, probablement, trobareu una aplicació que us pugui ajudar a identificar i canviar els vostres mals hàbits.
10. Unir-se a un Club de Llibres
Ja vam mencionar anteriorment que la lectura és una manera excel·lent d’augmentar les capacitats cognitives, però, per què no fer un pas més enllà unint-se a un club de llibres?
No només llegiràs novel·les que no soles fer una segona mirada, sinó que també desafiaran el teu pensament analitzant el llibre i discutint-lo amb els companys del club. També sentireu una perspectiva diferent i fareu nous amics en el procés.
11. Fer preguntes
La curiositat ens condueix a ser més motivats, intel·ligents i creatius. Les preguntes que ens plantegem ens animen a buscar diferents punts de venda i mètodes, obligant-nos a comparar el que abans pensàvem i arribar a una solució lògica.
Per tant, quan us interessi un tema més, no tingueu por de fer-vos preguntes. Al cap i a la fi, quan més coneixements t’emprenguin, millor seran les teves habilitats analítiques.
12. Sigui Observant
Quan observeu, acostumeu a notar més al vostre voltant, i això provoca el vostre pensament crític.
Sovint ens centrem en fer que les coses es facin ràpidament en lloc de retardar i centrar-nos en els detalls. Però és important prendre temps per mirar com es comporten els altres; Si ho fas, pot fins i tot ajudar-te a trobar nous mètodes per afrontar els problemes que et puguis enfrontar.
La clau per augmentar les teves habilitats de pensament analític és estar obert i desafiar-se constantment per aprendre més. Un cop fet això, podreu comprendre i apreciar debats i conceptes, desglossar informació complexa i agilitzar els processos de cerca de solucions.
Heu utilitzat mètodes alternatius per millorar les vostres habilitats de pensament analític? En cas afirmatiu, aviseu-nos a la secció de comentaris que hi ha a continuació.
Aquest article és una versió actualitzada d'un article anterior publicat originalment l'11 d'octubre de 2014.
