Però encara no hi ha motiu d’alarma. Sempre que siguis capaç d’identificar i d’eliminar els mals hàbits, no hi ha res que s’eviti avançar en la seva carrera professional.
Aquí teniu 20 dels pitjors i irritants mals hàbits que heu de tenir en compte al lloc de treball.
1. Fidgeting Mindlessly
Esteu a punt d’entrar-vos en la sessió de pluja d’idees quan de sobte comenceu a fer clic frenèticament a la ploma, a tocar-vos les ungles al teclat o a picar-vos el peu. Aquests punts sensibles de disposició nerviosa poden semblar innocents i inofensius per a vosaltres, però no són per al vostre pal de cabal que no pot evitar notar cada clàssic o molestant ploma molesta. En altres paraules, intenteu trobar una sortida més silenciosa - i menys molesta -, com pot ser un gargot o fer servir un filador.
2. Vesteix sense voler
Tot i que la vostra empresa tingui un codi de vestimenta relaxat, sempre convé vestir per impressionar. Alguns articles de roba, o bé, vestits sencers, per descomptat, es guarden millor el cap de setmana i són completament inacceptables per al treball. Igual que el xandall còmode de velours que t’agrada, per exemple, bé, no estic jutjant, però la mirada descarada no guanyarà el respecte del teu cap!
3. Començar al treball quan estàs malalt
Penseu que podríeu fer un favor al vostre equip entrant a la feina quan esteu malalts (al cap i a la fi, no morireu, oi), però definitivament no ho esteu. A més del fet que la tos constant, l’enfòmeta i la respiració intensa (sí, els vostres companys també ho poden sentir!) Irriten tothom, també posa en risc la salut de tot l’equip. Recordeu-vos: un home a baix és millor que un exèrcit sencer, així que la propera vegada que us sentiu sota la intempèrie, truqueu malalt o, si més no, penseu treballar des de casa.
4. No estar preparat
Ets partidari de fer-ho? Tant, que heu aconseguit obstruir-vos en l’entrevista per a la vostra feina de somni? Malauradament, no podreu mantenir aquest acte durant molt de temps: els alts directius es veuran per la façana i començaran a notar com us apareixerà no preparat per a cada reunió. Feu-vos un favor i comenceu a deixar el temps a part per preparar-vos per a reunions i entrebancs: el vostre esforç serà rendible i us n'adonareu.
5. Es mostren tard a tot
El fet d’enfilar-se tard a la feina i a les reunions donarà la impressió que, francament, no t’importa la feina ni els companys. Per molt que treballis en el temps que estàs present, el cap només recordarà la teva arribada tardana i res més. Així que, netegeu el vostre acte i comenceu a fer un esforç per ser precoç de tot, us ho prometo: no és tan dolent com sona!
6. Fer molt soroll
No hi ha res més frustrant i distractiu que escoltar el telèfon mòbil d’un company que vibri de més de 20 vegades al dia o escoltar el so que surt dels seus auriculars, mentre veuen divertits vídeos de YouTube quan realment haurien de funcionar. Per tant, prova de ser una mica més atent als teus companys de feina i segueixi distreient els sorolls al mínim, fins i tot podria considerar silenciar tots els dispositius (tret que, per descomptat, hi hagi una emergència).
7. Queixar-se
Si estàs malalt de sentir la teva pròpia veu, és probable que els teus companys també ho siguin. Tot i que pot ser que no sigui la veu de la positivitat, ser conegut pel gemec del matí pot ser destructor d'ànimes. Així, la propera vegada que vareu a queixar-vos d’un client, el material d’oficina, el sou o qualsevol altra cosa és que us agradi més de dir-vos, intenteu anotar-lo. No només això et proporciona l’alliberament que desitges, sinó que també t’estalvia de fer mal a la teva imatge professional en el procés.
8. Ésser poc higiènic
Ningú és aficionat a la franja de l’oficina: la persona que segueix bloquejant l’aigüera de la cuina amb les restes del seu dinar, que sempre utilitza la cafetera però mai la neteja, i que religiosament deixa pells de plàtan pudent a la taula durant dies a la vegada. I només empitjora quan no es dutxa ni fa servir desodorant. Encara que el vostre rendiment laboral sigui estel·lar, ser poc higiènic pot provocar una primera impressió deficient i matar les oportunitats d’avanç professional en aquest procés.
9. Descuidar el llenguatge corporal
Diuen que les accions parlen més fort que les paraules, però, malauradament, molts professionals obliden prestar molta atenció al seu llenguatge corporal. I això pot ser desastrós. Per exemple, si tanqueu cada cop que el cap us envolta i no els veieu als ulls, deixeu la impressió d’algú insegur i que manca de confiança. Al seu torn, això els farà dubtar de la seva capacitat per exercir bé en la feina.
10. Procrastant
Procrastar potser no ha estat un gran problema per a tu, a la fi de tot, al capdavall, sempre has estat capaç de lliurar les teves tasques puntualment, però és un gran problema en el lloc de treball. De fet, el seu aturat constant es pot obrir en forma de companys que fan els seus propis treballs, que es veuen obligats a treballar les hores extraordinàries quan finalment arribeu a la vostra tasca a mesura que s’acosten els terminis. I t'odien per això.
11. Tenint un escriptori desordenat
Tenir un escriptori desordenat us pot semblar innocent, però pot distreure als vostres companys de treball, sobretot si sou culpables de distribuir-vos a la seva àrea de treball. De fet, si les carpetes per tot el lloc i el seu company de feina gairebé no té prou espai per a la seva ampolla d’aigua, haureu d’arreglar la situació ràpidament.
12. Ignorant l’etiqueta bàsica de correu electrònic
Esteu tan embolicats en la vostra obra que us oblideu de revisar la vostra safata d'entrada i sou culpables de respostes d'una sola paraula que sovint es mostren greus o brusques? Bé, senzillament, et fa semblar poc professional. Per tant, comenceu a fixar-vos més en la vostra safata d’entrada i assigneu cinc minuts cada hora per desplaçar-vos pels correus electrònics per fer front a aquells que són importants i marcar els que poden esperar fins més tard.
13. Ser social addicte a les xarxes socials
Les xarxes socials s’han convertit en una part tan important del nostre dia a dia, tant que sovint és extremadament difícil distanciar-nos dels gustos de Facebook i Twitter. Però si us trobeu a comprovar Instagram 20 vegades al dia, assegureu-vos que no hi ha res saludable al respecte, per no oblidar que el vostre empresari no agrairà el fet que actualitzeu el vostre estat social durant les jornades laborals. Proveu d’estalviar l’atenció social a l’hora de dinar!
14. Ús de la mala gramàtica
Fins i tot si sou els millors companys amb el cap, és important mantenir-vos sempre professionals en el lloc de treball. En altres paraules, no canvieu a argot ni feu servir una gramàtica pobra perquè creieu que és “genial”. No només se't qualificarà d'analfabet, sinó que també danyaràs les possibilitats de pujar a l'escala.
15. Estar maltractat
Interrompre algú a mitja conversa o dir-los que "vingui aquí" és, en una paraula, grollós, per no parlar de molest. Per tant, assegureu-vos que digueu "si us plau" i "gràcies" (tal com us va ensenyar la vostra mare) i tingueu sempre en compte els que us envolten. Si realment necessiteu interrompre una conversa a causa d'un problema urgent, assegureu-vos que primer digueu "disculpeu-me".
16. Estar de cap calent
Generalment tens un fusible curt? En cas afirmatiu, és important controlar el clima i mantenir les molèsties al mínim en el lloc de treball. Al cap i a la fi, a ningú li agrada el company que llença les seves joguines fora de la cuina sense cap motiu. Penseu en meditar o practicar tècniques de respiració per mantenir-vos en calma i disminuir el ritme cardíac, i potser fins i tot proveu de comptar fins a 10 abans de respondre a situacions estressants perquè no digueu res que podreu penedir després!
17. No formar part de l’equip
Si tingués un cèntim cada cop que sentís la frase "que no forma part de la meva feina", seria extremadament ric. Però la veritat és que aquest tipus d’actitud pot triturar la teva carrera professional. Sempre haureu de tenir ganes d’assumir noves responsabilitats i d’ajudar els vostres companys en moments de necessitat. Al cap i a la fi, formeu part d’un equip! De la mateixa manera, si eviteu constantment esdeveniments socials, us trobareu com a prepotents o antisocials, tots dos perjudicant el vostre progrés en el lloc de treball.
18. Ser una boca potosa
No només hi ha desconcert al lloc de treball, sinó que també us poden desembarcar en aigües profundes amb recursos humans. Swearing demostra que, efectivament, ets un cap calent i que no pots processar informació per formar una solució ben pensada.
19. Abusar el temps de l'empresa
Parlar o fer missatges de text amb els amics sobre el temps de l’empresa no resultarà poc professional si és una cosa constant i fins i tot va en contra de la política de l’empresa. Si realment necessiteu fer una trucada personal, abandoneu la sala perquè eviteu distreure els vostres companys amb els xats sobre la vostra elecció de menjar per sopar aquella nit.
20. Compartir TMI
Pot ser que tingueu una bona relació amb els vostres companys de feina, però a algunes persones els costa costar traçar la línia entre personal i professional. I si compartiu dades personals sobre el vostre divorci o les vostres novetats del cap de setmana amb tota l’oficina, sens dubte esteu donant massa. Regneu-la i guardeu-la per als vostres amics més propers.
Probablement hi ha alguns hàbits laborals dolents que es mostren culpables i és important que entengueu el potencial que poden perjudicar al vostre progrés professional. Assegureu-vos de prendre decisions més conscients i d’intentar trencar aquests hàbits per convertir-vos en un professional amb més èxit.
Quins altres hàbits necessiteu per petar (o els vostres oficials)? Explica'ns a l'apartat de comentaris a continuació!
