Com gestionar eficaçment la TOC al lloc de treball

Segons les investigacions realitzades per la Salut Mental Fundació, 1 de cada 4 persones patiran algun tipus de malaltia mental a la seva vida. Tant si es tracta d’estrès, ansietat o depressió, aquestes condicions sovint tenen un efecte profund no només en l’individu, sinó en les persones que l’envolten. Sovint, els que pateixen algun problema de salut mental poden gestionar la seva malaltia i exercir les tasques laborals amb normalitat. Tot i això, és un tema que a molts directius encara els resulta difícil tractar.

Entre els molts problemes de salut mental, un dels més mal interpretats és la TOC. La frase s’utilitza habitualment com a terme d’acudit per descriure algú que està excessivament net o organitzat, però de fet, l’OCT és un trastorn debilitant que significa que els malalts tenen una manca de control sobre certs pensaments, provocant una ansietat insuportable i molesta que pot fer-se càrrec de la seva viu. Només realitzant certs rituals poden mantenir l’ansietat a l’altura i neutralitzar les seves pors. Aquests rituals podrien incloure la revisió excessiva, el recompte o els mantres. David Beckham ha descrit la seva batalla amb la TOC, admetent que ha intentat diversos mètodes per tractar el trastorn amb èxit variat.

Encara hi ha un cert estigma sobre la salut mental en el lloc de treball. De fet, molts empleats no aconsegueixen divulgar si tenen algun problema de salut mental per por que siguin rebutjats per a l’ocupació o tractats d’una altra manera un cop estiguin en feina. Tot i que la malaltia es presenta de manera diferent en cada malalt, el fet de tenir TOC pot fer del treball un lloc estressant. Tanmateix, tot i que aquest pot ser un problema sensible per a molts, es pot gestionar positivament. Els directius solen evitar els problemes relacionats amb la salut mental, perquè temen que la discriminació s’inclini i que es basin massa en estereotips que no sempre són certs. Es pot ajudar molt l'experiència d'un OCD a un empleat amb un gestor de suport. A continuació, es mostren alguns indicis que els administradors han de tenir en compte quan es tracta d’empleats que pateixen TOC.

  • Si l'empleat revela la TOC, és important que el directiu es mantingui tranquil i neutral. Pregunteu si es poden fer ajustaments raonables per facilitar-los les coses. Alguns d’aquests poden incloure l’aportació de temps addicional per permetre que es realitzin les revisions abans d’enviar la feina o, potser, horaris ajustats si tenen controls a casa a casa abans de venir a treballar. Els canvis s’haurien d’implementar en un període de prova per assegurar-se que tinguin l’efecte desitjat, però deixeu que l’empleat us orienti sobre què els ajudarà, en un motiu raonable.
  • Aviseu l’empleat a veure un metge / professional de la salut si encara no ho ha fet i que tingui nota de qualsevol medicament que pren. Assegureu-vos que se'ls concedeixi temps adequat per assistir a cites i sessions de teràpia, si cal; sovint és difícil celebrar aquestes cites fora de l'horari laboral.
  • Entén que només estar-hi pot ajudar de vegades. Pot ser temptador que s’impliqui massa, però feu que l’empleat sàpiga que hi esteu sense que us poseu el problema vosaltres mateixos. Proveu d’evitar donar massa consells i explicar històries sobre persones que coneixeu que han patit el mateix: l’experiència de tothom de malaltia mental és diferent i el que funciona per a una persona pot no funcionar per a una altra.
  • Les persones amb TOC acostumen a assumir molta responsabilitat pel seu treball i es preocupen per coses que de vegades ni tan sols passen. Per ajudar a alleujar la seva ansietat, val la pena tenir-los a la seva disposició setmanalment per superar la càrrega de treball i preguntar-los si hi ha alguna cosa de què es preocupi, pràcticament laboral. De vegades ser més senzill ser creatiu al voltant de la manera de fer-ho: un cafè fora del lloc de treball de vegades pot animar els empleats a obrir-se més coses sobre els aspectes que els afecten.
  • Aprofiteu l’ocasió per entrenar i orientar els empleats perquè se sentin adequadament equipats per fer la seva feina al màxim de la seva capacitat. Això ajudarà a alleujar l’estrès i l’ansietat que tenen al voltant dels seus rols.
  • Trobeu l'equilibri entre tractar-los d'una manera diferent i canviar les responsabilitats laborals que consideren que no poden gestionar en aquest moment. Reviseu el paper de la seva feina amb ells si és possible per comprovar que es troben còmodes fent determinades coses. Per exemple, si són responsables de tancar-se a la nit i tenen inquietud per això com a part de la seva TOC, potser no li fa mal discutir amb ells si els agradaria que aquesta responsabilitat es tregués temporalment.
  • Penseu en la realització de sessions de sensibilització sobre salut mental entre els gestors de l'organització. És un àmbit que els directius i professionals de recursos humans han de tractar cada cop més, de manera que la formació els ajudarà a equipar-los per gestionar-ho de la millor manera possible. També promourà una actitud positiva envers la salut mental en el lloc de treball.

En general, tenir un empleat que pateix TOC pot ser un tret positiu en el lloc de treball. És probable que siguin organitzats, minuciosos i donin la millor fidelitat a l'empresa. La gent no sempre es recupera de TOC, però un gestor d’enteniment pot recórrer un llarg camí per ajudar-los a manejar els seus símptomes sense que això afecti negativament el seu treball.

Deixa El Teu Comentari

Please enter your comment!
Please enter your name here